କାଜୁ ଛତୁ ମସଲା Samaja Digital (SM) Apr 15, 2022 ଆବଶ୍ୟକ ସାମଗ୍ରୀ ଛତୁ – ୨କପ କାଜୁ ବଟା - ଅଧ କପ ଜିରା – ୧ ଚାମଚ ହେଙ୍ଗୁ – ସାମାନ୍ୟ ହଳଦୀ ଗୁଣ୍ଡ - ଅଳ୍ପ ଗରମ ମସଲା – ୧ ଚାମଚ ଲଙ୍କା ଗୁଣ୍ଡ – ୧ ଚାମଚ ଧନିଆ ଗୁଣ୍ଡ - ଅଳ୍ପ ଟମାଟୋ ରସ – ୨କପ କଟା… Read More...
ବାଦାମ ଛତୁ ତରକାରୀ Samaja Digital (SM) Oct 29, 2019 ଆବଶ୍ୟକ ସାମଗ୍ରୀ ଛତୁ – ୪୦୦ ଗ୍ରାମ କଟା ପିଆଜ – ୧ଟି କଟା ଟମାଟୋ – ୧ଟି କଟା ଅଦା - ଅଳ୍ପ ରସୁଣ – ୪ରୁ ୫ଖଣ୍ଡ ବାଦାମ – ୫ରୁ ୬ଟି ହଳଦୀ ଗୁଣ୍ଡ - ଅଳ୍ପ ତେଜ ପତ୍ର – ୨ଟି ଡ଼ାଲଚିନି - ଅଳ୍ପ ଲଙ୍କା ଗୁଣ୍ଡ… Read More...
ବିଷାକ୍ତ ଛତୁ ଖାଇ ୮ ଅସୁସ୍ଥ Samaja Digital (SM) May 19, 2019 ରାୟଗଡ଼ା : ରାୟଗଡ଼ା ନିକଟସ୍ଥ କଲ୍ୟାଣସିଂହପୁରରେ ବିଷାକ୍ତ ଛତୁ ଖାଇ ୮ ଜଣ ଶ୍ରମିିକ ଅସୁସ୍ଥ ହେବାରୁ ରବିବାର ମେଡ଼ିକାଲରେ ଭର୍ତ୍ତି କରାଯାଇଛି। ସୂଚନା ଯୋଗ୍ୟ, ଛତୁ ତରକାରୀ ଖାଇବା ପରେ ବାନ୍ତି ହୋଇ ତାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ… Read More...
କ୍ରିମ ଛତୁ ଭଜା Samaja Digital (SM) Apr 27, 2019 ଆବଶ୍ୟକ ସାମଗ୍ରୀ ଛତୁ – ୪୦୦ ଗ୍ରାମ କଟା ଟମାଟୋ – ୩ଟି କଟା ଧନିଆପତ୍ର - ଅଳ୍ପ ହଳଦୀ ଗୁଣ୍ଡ - ଅଳ୍ପ ଲଙ୍କା ଗୁଣ୍ଡ - ଅଳ୍ପ ଚିଲି ସସ - ଅଳ୍ପ ଲୁଣ - ଆବଶ୍ୟକ ପରିମାଣରେ ବଟର - ଆବଶ୍ୟକ ପରିମାଣରେ ଗୋଲମରିଚ… Read More...
ଅନେକ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରେ ଛତୁ Samaja Digital Dec 3, 2018 0 ଛତୁରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ବ ରହିଛି। ଛତୁରେ ସୋଡିୟମ, ପ୍ରୋଟିନ, କ୍ୟାଲସିୟମ, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ ରହିଛି। ଏହା ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ହୋଇଥାଏ। ଛତୁ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ଶରୀରରେ… Read More...
