କ୍ରୋଧକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବ ଏସବୁ ବାସ୍ତୁ ଟିପ୍ସ

ସାଧାରଣତଃ କିଛି ଲୋକ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ କ୍ରୋଧିତ ଥାଆନ୍ତି। ଅନେକ ଛୋଟ ଛୋଟ କଥା ଏପରିକି ବେଳେବେଳେ ବିନା କାରଣରେ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ରାଗିଯାଆନ୍ତି, ଯାହାକି ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହ ସେମାନଙ୍କ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ସାବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଥାଏ। ଏହାକୁ ନେଇ ଶାସ୍ତ୍ର ମଧ୍ୟ କହେ ଯେ, କ୍ରୋଧ ବ୍ୟକ୍ତିର ବିନାଶର କାରଣ ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ ନିଜ କ୍ରୋଧ ଉପରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରଖିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ। ଏପରି କିଛି ବାସ୍ତୁ ଟିପ୍ସ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ରାଗକୁ କମ୍‌ କରି ସ୍ବଭାବକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେ ବିଷୟରେ –

୧. ଯଦି ପରିବାରର କୌଣସି ସଦସ୍ୟଙ୍କୁ ଅଧିକ ରାଗ ଆସୁଥାଏ, ତା’ହେଲେ ଘରର ପୂର୍ବ ଦିଗରେ ପ୍ରତିଦିନ ଏକ ଦୀପ ଜଳାନ୍ତୁ।
୨. ପ୍ରତିଦିନ ସୂଯ୍ୟର୍ଦେବଙ୍କୁ ଜଳଦାନ କରନ୍ତୁ। ଏହାଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ କ୍ରୋଧ ଶାନ୍ତ ହେବା ସହ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଦୂର ହେବ।
୩. ଯଦି ଅଧିକ ରାଗ ଆସୁଛି, ତା’ହେଲେ ନିଜ ଘରେ ଲାଲ୍‌ ରଙ୍ଗର ବ୍ୟବହାର କମ୍‌ କରନ୍ତୁ। କାରଣ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରାଗକୁ ବଢ଼ାଇଥାଏ। ଘରର ବେଡ୍‌ସିଟ, କୁଶନ କଭର ଏବଂ ପରଦାରେ ଲାଲ୍‌ ରଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

୪. ବାସ୍ତୁ ଅନୁସାରେ, ଅଳିଆ ଆବର୍ଜନାରୁ ଅଧିକ ରାଗ ଆସିଥାଏ। ତେଣୁ ଘରର ସବୁ କୋଣକୁ ପରିଷ୍କାର ରଖନ୍ତୁ।

Comments
Loading...