these things are necessary for breakfast

ସକାଳର ଜଳଖିଆ ଦିନଯାକ ଖାଦ୍ୟପେୟର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ଆପଣ ଯେଉଁଭଳି ଜଳଖିଆ ଗ୍ରହଣ କରିବେ ତା’ର ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପଡ଼ିଥାଏ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ଜଳଖିଆରେ ପୁରୀ,ପରଟା, ଜିଲାପି ଅଧିକ ଖାଆନ୍ତି।…
Read More...