Browsing Tag

health news

ପାଖ ମାଡ଼ିବନି କରୋନା; ଯଦି ଆପଣେଇବେ ଏହି ଉପାୟ

କରୋନା ଏବେ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ମୁଣ୍ଡବ୍ୟଥାର କାରଣ ପାଲଟିଛି। ଏହାର ମୂଳୋତ୍ପାଟନ ପାଇଁ କେତେ ବଡ଼ ବଡ଼ ଦେଶ ଚେଷ୍ଟା କରି ମଧ୍ୟ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଫଳ ହୋଇପାରୁ ନାହାନ୍ତି। ତେବେ ଏପରି କିଛି ଉପାୟ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆପଣେଇଲେ କରୋନା…
Read More...

ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଲାଘବ କରିବ ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର

ଦାନ୍ତରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଲେ ତାକୁ ସହ୍ୟ କରିବା ବହୁତ କଷ୍ଟ। କିଛି ଲୋକ ତ ଏଥିରୁ ତତ୍‍କ୍ଷଣାତ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ବିକଳ ହୋଇ ଯିଏ ଯାହା କୁହେ ସବୁ କରି ପକାନ୍ତି। ତଥାପି ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ୍‍ ହୋଇ ନ ଥାଏ। ତେବେ ଦାନ୍ତ…
Read More...

ଅଧିକ ଗରମ ଚା’ ପିଉଥିଲେ ସାବଧାନ! ହୋଇପାରେ ଏହି ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ

ସାଧାରଣତଃ ଚା’ ପିଇବାକୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଭଲପାଆନ୍ତି। କେହି କେହି ତ ଗୋଟିଏ ଦିନ ବି ଚା’ ନ ପିଇ ରହିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଅଳସୁଆ ଲାଗୁଥିଲେ ଟିକିଏ ଚା’ ପିଇଦେଲେ ତତ୍‍କ୍ଷଣାତ୍‍ ସତେଜ ଅନୁଭୂତ ହୋଇଥାଏ। କେବଳ ଶାରୀରିକ…
Read More...

ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ସୁଧାର ଆଣେ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ; ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି….

ସାଧାରଣତଃ ଆମେ ଜାଣନ୍ତି ଯେ, ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଖୁବ୍‍ ଆବଶ୍ୟକୀୟ। ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରୁ ମିଳୁଥିବା ଭିଟାମିନ୍-ଡି ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ। ତେଣୁ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସକାଳର କଅଁଳ ଖରାରେ ଛାଡ଼ିବାକୁ ପରାମର୍ଶ…
Read More...

ବର୍ଷାଦିନେ ଏସବୁ ଖାଦ୍ୟରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ, ନଚେତ୍‍….

ବର୍ଷାଦିନେ ସାଧାରଣତଃ ସଂକ୍ରମଣ ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ତେଣୁ ଏହି ସମୟରେ ଖାଦ୍ୟପେୟ ପ୍ରତି ଅଧିକ ସଚେତନ ଆବଶ୍ୟକ। ଏ ସମୟରେ ବାହାର ଖାଦ୍ୟ ପଦାର୍ଥଠାରୂ ଦୂରେଇ ରହିବା ସହ ଘରୋଇ ଖାଦ୍ୟରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ନିହାତି ଜରୁରୀ ।…
Read More...

ଗଣ୍ଠିବାତରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ….

ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଗଣ୍ଠିବାତ ସମସ୍ୟା ଭୋଗୁଛନ୍ତି। ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟକର କଥା ହେଉଛି ଯୁବପିଢିଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଏହି ରୋଗ କବଳିତ କରିଛି। ଶରୀରରେ ୟୁରିକ୍‍ ଏସିଡ଼୍‍ର ମାତ୍ରା ବଢିଲେ ଗଣ୍ଠିବାତ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଇଥାଏ। ତେବେ ଆଜି…
Read More...

ମାନସିକ ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ସରଳ ଉପାୟ

ଦୈନନ୍ଦିନର ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀ, କାମ ଚାପ, ପାରିବାରିକ ଚିନ୍ତା ଏହିଭଳି ଆହୁରି କିଛି ସମସ୍ୟାକୁ ନେଇ ମଣିଷ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଥାଏ। ସବୁବେଳେ ଏପରି ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ତଥା ଚିନ୍ତିତ ରହିଲେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଧିରେଧିରେ ଶରୀର…
Read More...

ଶିଶୁଙ୍କୁ ନେଲ୍‍ପଲିସ୍‍ ଲଗାଉଥିଲେ ସାବଧାନ!

ସାଧାରଣତଃ ଘରେ ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କୁ ସଜାଇବା ବେଳେ ଆମେ ତାଙ୍କୁ ନେଲ୍‍ପଲିସ୍‍ ଲଗାଇଦେଉ। କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନେ ଜିଦ୍‍ ଧରି ନିଜେ ନିଜେ ନେଇ ଆସି ନେଲ୍‍ପଲିସ୍‍ ନିଜ ନଖରେ ଓ ଦେହରେ ଲଗାଇ ଦିଅନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହା ହୁଏତ ଆପଣ…
Read More...

ମାଛପ୍ରେମୀ ସାବଧାନ! ବର୍ଷାଦିନେ ମାଛ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ ଏସବୁ କଥା

ସାଧାରଣତଃ ମାଛ ଖାଇବାକୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଭଲପାଆନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ବର୍ଷା ଋତୁରେ ମାଛ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଥରୁଟିଏ ଭାବନ୍ତୁ। ମାଛପ୍ରେମୀ ଲୋକେ ଜାଣି ରଖିବା ଉଚିତ ଯେ, ବର୍ଷା ଋତୁରେ ମାଛ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ହାନିକାରକ…
Read More...

ଏସବୁ ଲକ୍ଷଣ ଦେଇଥାଏ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ହେବାର ସଙ୍କେତ

ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଠିକ୍ ଥିଲେ କୌଣସି ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ଆମର କିଛି କ୍ଷତି କରିପାରିବ ନାହିଁ। ଏହା ରୋଗ ସହ ଲଢି ଏହାକୁ ପରାସ୍ତ କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଏବେ ସାରା ବିଶ୍ୱ ପାଇଁ ମୁଣ୍ଡ ବ୍ୟଥାର କାରଣ…
Read More...