ଉତ୍ତମ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସହ ମୁହଁର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ କଦଳୀର ବ୍ୟବହାର ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଏଥିରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଭିଟାମିନ, ପୋଟାସିୟମ, ମିନେରାଲ୍ସ ଇତ୍ୟାଦି ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ବ ରହିଛି। କଦଳୀରେ ଭିଟାମିନ-ଏ ଥିବାରୁ ଏହା ମୁହଁ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ-ଇ ଥିବାରୁ ଏହା ମୁହଁକୁ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ। କଦଳୀର ଫେସ ମାସ୍କକୁ ମୁହଁରେ ଲଗାଇବା ଦ୍ବାରା ମୁହଁର ଚମକ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ। ଏହାସହ ମୁହଁ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅନେକ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ।
ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କଦଳୀ ଓ କ୍ଷୀରର ଫେସ୍ ମାସ୍କର ପ୍ରସ୍ତୁତି ସମ୍ବନ୍ଧରେ ..
ପାଚିଲା କଦଳୀ – ୧ଟି
କ୍ଷୀର – ୨ଚାମଚ
ପ୍ରସ୍ତୁତି ପ୍ରଣାଳୀ :
ପ୍ରଥମେ ଏକ ପାତ୍ରରେ କଦଳୀ ନେଇ ତାକୁ ଭଲ ଭାବେ ଚକଟି ଦିଅନ୍ତୁ। ତାପରେ ସେଥିରେ କ୍ଷୀର ମିଶାଇ ଭଲ ଭାବେ ଉଭୟକୁ ମିଶ୍ରଣ କରି ଦିଅନ୍ତୁ। ତାପରେ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଓ ବେକରେ ୧୫ରୁ ୨୦ମିନିଟ୍ ଲଗାଇ ରଖନ୍ତୁ। ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟ ପରେ ଅଳ୍ପ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ମୁହଁ ଓ ବେକକୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ବାରା ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହ ସଫା କରିଥାଏ।
Comments are closed.