Browsing Tag

Fruits

ଖରା ଦିନିଆ ଫଳ

ଖରାଦିନେ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଫଳ ଖାଇଥାଉ। କିନ୍ତୁ ଖରା ଦିନେ କିଛି ଏପରି ଫଳ ରହିଛି ଯାହା ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ରହିଥାଏ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଖରା ଦିନେ କେଉଁ ଫଳ…
Read More...

ଅଦରକାରୀ ଭାବି ଫୋପାଡି ଦେଉଥିବା ଚୋପାର ଉପକାରିତା

ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣିଛୁ ଯେ, ସମସ୍ତ ଫଳ ଓ ପନିପରିବା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଆମେ ନିତ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା କିଛି ଫଳ ଓ ପନିପରିବାର ଚୋପା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଆମେ ଫଳ ଓ ପନିପରିବାର ଚୋପାକୁ…
Read More...

ଜାଣନ୍ତୁ କେଉଁ ଫଳ କେଉଁ ସମୟରେ ଖାଇବା ଉଚିତ

ଏହା ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି ଯେ, ଫଳ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଖୁବ୍ ଉପଯୋଗୀ। ଫଳରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଥାଏ। ଯାହାକି ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ଓ ଶକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ। ହେଲେ ଫଳ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ…
Read More...

ଜାଣନ୍ତୁ, ଫଳ ଖାଇବାର ଉପଯୁକ୍ତ ସମୟ

କମଳା: କମଳାକୁ ସକାଳେ ଓ ସନ୍ଧ୍ୟା ବେଳେ ଖାଇବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। ଏହି ଫଳକୁ ଅପରାହ୍ନରେ ଖାଇବା ଉଚିତ। କମଳାରେ ଭିଟାମିନ ସି ଥିବାରୁ ଏହାକୁ ଖାଇଲେ ଆମ ଶରୀରର ପାଚନ କ୍ରିୟା ସଠିକ୍‍ ରୂପେ ହୋଇଥାଏ। ଆମ୍ବ: ଖରାଦିନେ…
Read More...