Browsing Category

ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ

ଦାନ୍ତକୁ ଚମକାଇବ କମଳା ଚୋପା; ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି

ସାଧାରଣତଃ ହସ ଆମ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ଦୁଇ ଗୁଣିତ କରିଥାଏ। ହେଲେ ଯଦି ଦାନ୍ତ ଭଲ ନ ଥିବ ତେବେ ଆପଣ ହସିବାକୁ କୁଣ୍ଠାବୋଧ କରନ୍ତି। ଦାନ୍ତ ହଳଦିଆ କିମ୍ବା ସଫା ଦେଖା ନ ଗଲେ ଆମ ମୁହଁର ସୁନ୍ଦରତା ମଧ୍ୟ କମି ଯାଇଥାଏ। ଏହା…
Read More...

ପରିବର୍ଦ୍ଧିତ ମିଶନ ଇନ୍ଦ୍ରଧନୁଷ-୨.୦ର ଶୁଭାରମ୍ଭ : ୨୭ଟି ରାଜ୍ୟର ୨୭୨ଟି ଜିଲ୍ଲା ଚାଲିବ ଟିକାଦାନ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ/ଭୁବନେଶ୍ବର :  ପରିବର୍ଦ୍ଧିତ ମିଶନ ଇନ୍ଦ୍ରଧନୁଷ-୨.୦ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ସୋମବାରଠାରୁ ଦେଶବ୍ୟାପୀ ଶୁଭାରମ୍ଭ ହୋଇଛି। ଜନ୍ମରୁ ଦୁଇ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଶିଶୁ ଓ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କୁ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବା…
Read More...

ଶରୀର ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଉପକାରୀ କଞ୍ଚା କଦଳୀ

ସାଧାରଣତଃ କଦଳୀ ଖାଇବାକୁ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ଭଲପାଆନ୍ତି। ହେଲେ କିଛି ଲୋକ କେବଳ ପାଚିଲା କଦଳୀ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରୁଥିବା ବେଳେ କଞ୍ଚା କଦଳୀ ଖାଇବାକୁ ଏତେଟା ଭଲ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ଜାଣି ରଖିବା ଉଚିତ ଏହା…
Read More...

ଆସନ୍ତାକାଲିଠାରୁ ମିଶନ ଇନ୍ଦ୍ରଧନୁଷର ନୂଆ ଅଭିଯାନ : ୨୮ ରାଜ୍ୟର ୨୭୨ଜିଲାରେ ଟିକାଦାନ

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ମିଶନ ଇନ୍ଦ୍ରଧନୁଷର ଦ୍ବିତୀୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଟିକାକରଣ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଅଭିଯାନ ସୋମବାର ଅର୍ଥାତ ଆସନ୍ତାକାଲିଠାରୁ  ଆରମ୍ଭ ହେବ। ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଦେଶର ୨୮ଟି ରାଜ୍ୟ ଓ କେନ୍ଦ୍ରଶାସିତ ଅଞ୍ଚଳର ୨୭୨ଟି ଜିଲାକୁ…
Read More...

ଥଣ୍ଡା ଜନିତ ସମସ୍ୟାରୁ ଶୀଘ୍ର ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ହେଲେ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ

ଶୀତ ଦିନ ଆରମ୍ଭ ହେବା ମାତ୍ରେ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଥଣ୍ଡା, କାଶ ଲାଗି ରହିଥାଏ। ସେହି ସମୟରେ କୌଣସି କାମରେ ମନ ନଲାଗିବା ସହ ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଅରୁଚିକର ଲାଗେ। ଥଣ୍ଡା ସମୟରେ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ ଆରାମ ମିଳିବା…
Read More...

ବିଶ୍ୱ ଏଡ଼୍‍ସ ଦିବସ: ହ୍ରାସ ପାଉଛି ସଂକ୍ରମିତଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା କିନ୍ତୁ ସ୍ଥିତି ଏବେବି ଚିନ୍ତାଜନକ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ବର୍ଷ ଡିସେମ୍ବର ୧ ତାରିଖକୁ ବିଶ୍ୱ ଏଡ଼୍‍ସ ଦିବସ ଭାବେ ପାଳନ କରାଯାଏ। ଏଚଆଇଭି ସଂକ୍ରମଣ ପ୍ରତି ସଚେତନତା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ୩୧ ବର୍ଷ ପୂର୍ବେ ଅର୍ଥାତ୍‍ ୧୯୮୮ ମସିହାରେ ଏହାର…
Read More...

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଜନିତ ବହୁ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରେ ଗୁଜୁରାତି

ଗୁଜୁରାତିର ବ୍ୟବହାର କରି ବିଭିନ୍ନ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିପାରିବ। ଏହା ଖାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ। ଏଥିରେ ଭରପୁର ମାତ୍ରାରେ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି। ଯାଦ୍ୱାରା ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବେଶ ଲାଭଦାୟକ। ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ସେବନ…
Read More...

ପେଟ ଜନିତ କେତେକ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ହେଲେ ଏହି ଦିଗ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ

ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ବହୁ ଲୋକଙ୍କ ଏକ ପ୍ରକାର ସଉକ। ନିଜ ପସନ୍ଦ ଅନୁଯାୟୀ ହେଉ ଅଥବା ପାଟିର ସ୍ୱାଦ ପାଇଁ ହେଉ କିଛି ଲୋକେ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାଆନ୍ତି। ମାତ୍ର ବହୁ ସମୟରେ ଏପରି ହୋଇଥାଏ ଯେ ଖାଦ୍ୟ…
Read More...

ମଧୁମେହ ଓ ମେଦବହୁଳତା ଭଳି ରୋଗ ପାଇଁ ରାମବାଣ କ୍ୟାପ୍ସିକମ୍

କ୍ୟାପ୍ସିକମକୁ ସାଧାରଣତଃ ଅନେକ ବ୍ୟଞ୍ଜନ ପ୍ରସ୍ତୁତିରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହା ଖାଦ୍ୟର ସ୍ବାଦକୁ ଦ୍ବିଗୁଣିତ କରିଥାଏ। କ୍ୟାପ୍ସିକମ କେବଳ ଖାଦ୍ୟକୁ ସ୍ବାଦିଷ୍ଟ କରେ ତାହା ନୁହେଁ ଏହା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଖୁବ୍…
Read More...

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏହି କାରଣ ହେତୁ ଆବଶ୍ୟକ ପୋଟାସିୟମ

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ପୋଟାସିୟମରେ ଭରପୂର ଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ନିତ୍ୟାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ। ପୋଟାସିୟମ ଯୁକ୍ତ ଆହାର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହା ଆମ ମାଂସପେଶୀକୁ ଶକ୍ତ କରିଥାଏ। ଶରୀରରେ ଉପଯୁକ୍ତ ପରିମାଣରେ ପୋଟାସିୟମ ପାଇବାକୁ ହେଲେ…
Read More...